1, 2, 3, 4, lépegetni nem nehéz.
(lépegetünk előre)
1, 2, 3, 4, ugrándozni nem nehéz
(páros lábbal ugrunk előre)
1, 2, 3, 4, törpejárás nem nehéz
(törpejárásban megyünk előre)
1, 2, 3, 4, medvejárás sem nehéz
(medvejárásban megyünk előre)
Megjegyzés: Ennek mintájára bármilyen mozgást gyakoroltathatunk: gólyajárás, nyusziugrás, hátrafelé járás stb. A mozgásos foglalkozásko elején is használható járásgyakorlathoz, a koordináció és az egyensúly fejlesztéséhez.
Oszd meg a verset a barátaiddal is!